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笑いは人間だけが持っている

ストレスフリー



笑うことができるのは人間だけだなのですよね、きっと。


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さらに人を笑わすことができる人たちってすごいなぁなんて。



いつも笑うことができる状態にありたいですが、ストレスの多い状態だと笑えない。



ストレスっていろいろあると思うのですが、ここで言うストレスは悪い影響の出るストレスのこと。



強いストレスを感じている時って、自分でコントロールできないことをコントロールしているときです。



自分でコントロールできないことをコントロールしようとしてストレスを感じてしまう。



自分でコントロールできないと気づければいいのですが、自然にやってしまうことも多いのではと思うのです。



どう考えてもコントロールできないのであれば、あきらめるとか、しないといつまでたってもストレスです。



自分の人生なのだから、他人にコントロールされていると感じてしまうことが、最大のストレスなのでしょう。



自分で解決できないものは、自分の課題ではないのだから、他人に任せるのもありですね。



こういった強いストレスをも笑いに変えられたらいいなぁ。



最後に

ご意見や記事にして欲しいことなどありましたら、お気軽にここをクリックして、メッセージをくださいね。

今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。