春眠暁を覚えず

Sleep

 
 
だんだん暖かくなってきたのでよく眠れます。


 
 
春眠暁を覚えずということなんでしょうね。

 
 
うつだったころは季節に関係なく眠れないので、睡眠薬に頼っていたなぁなんて思い出すのですが、当時のことはもう遠くのどこかへ行ってしまったように感じます。

 
 
「うつヌケ」という言葉がはやっているようですが、自分もうつがヌケたのかもしれない。

 
 
それとも思い出したくないと体が反応しているので、思い出さないようにしているのか。

 
 
ひとまずヌケたということにしておこう。

 
 
睡眠の話でもう一つ、おうちでお酒を飲むとすぐ眠くなってしまう。

 
 
10年前はこんなんじゃなかったような。

 
 
お酒をやめればいいのですが、チューハイ1缶くらいは飲みたいものです。

 
 
ソファで眠ってしまっても、ベッドでも普通に寝られるからいいのですが、村上春樹の新作が全然読めないという、泣。

 
 
ゆっくり読み進めようと思います。

 
 

最後に

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今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。



 
 

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