春眠暁を覚えず

だんだん暖かくなってきたのでよく眠れます。

春眠暁を覚えずということなんでしょうね。

うつだったころは季節に関係なく眠れないので、睡眠薬に頼っていたなぁなんて思い出すのですが、当時のことはもう遠くのどこかへ行ってしまったように感じます。

「うつヌケ」という言葉がはやっているようですが、自分もうつがヌケたのかもしれない。

それとも思い出したくないと体が反応しているので、思い出さないようにしているのか。

ひとまずヌケたということにしておこう。

睡眠の話でもう一つ、おうちでお酒を飲むとすぐ眠くなってしまう。

10年前はこんなんじゃなかったような。

お酒をやめればいいのですが、チューハイ1缶くらいは飲みたいものです。

ソファで眠ってしまっても、ベッドでも普通に寝られるからいいのですが、村上春樹の新作が全然読めないという、泣。

ゆっくり読み進めようと思います。

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今日はこの辺で。
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