だんだん暖かくなってきたのでよく眠れます。
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春眠暁を覚えずということなんでしょうね。
うつだったころは季節に関係なく眠れないので、睡眠薬に頼っていたなぁなんて思い出すのですが、当時のことはもう遠くのどこかへ行ってしまったように感じます。
「うつヌケ」という言葉がはやっているようですが、自分もうつがヌケたのかもしれない。
それとも思い出したくないと体が反応しているので、思い出さないようにしているのか。
ひとまずヌケたということにしておこう。
睡眠の話でもう一つ、おうちでお酒を飲むとすぐ眠くなってしまう。
10年前はこんなんじゃなかったような。
お酒をやめればいいのですが、チューハイ1缶くらいは飲みたいものです。
ソファで眠ってしまっても、ベッドでも普通に寝られるからいいのですが、村上春樹の新作が全然読めないという、泣。
ゆっくり読み進めようと思います。
最後に
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今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。