スポンサーリンク

責めるのをやめる

罪悪感



自分のせいでも他人のせいでもない。


スポンサーリンク




なにかにつけて自分を責めるのをやめる。



仕事がないのは自分のせい、遊ぶ時間がないのは○○のせいとか。



お金がないのは自分のせい、家計が苦しいのは○○のせいとか。



ほんとは困ってないよね、笑。



起こっていることと自分を結びつけては、悩む、責める。



なにか起これば、自分がいけなかったんだとか、○○がいけなかったんだとか。



ほんとはただただそれが起こっただけ。



自分の罪悪感とやらに結びつけているのは自分。



自分を自分で責めているだけなのです。



自分を責めるから他人も責める。



だれもなにも悪くないのにね。



自虐にもほどがある・・・。



最後に

ご意見や記事にして欲しいことなどありましたら、お気軽にここをクリックして、メッセージをくださいね。

今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。