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時差ボケに苦しむ

時間



普段規則正しい生活している人ほど時差ボケに苦しむというのはよく聞く話。



まさに自分がそうらしい、泣。



体に生活リズムが固定されてしまっているので、当然だろう。



北米出張から帰ってきて時差ボケに大変苦しむ。



北米は大きい国だから、場所によっても時差がある。



日本では同じ時刻を過ごしているから、不思議な感じだ。



車運転中に眠気が突然くることがあるし。



困ったものだ。



これも時間の問題だと思うが、仕事に影響が出ないようにしないとなぁ。



時間が解決するものだと思う。



うーん、眠い。



最後に

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今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。




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