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思いついたらすぐやる



モチベーション



やらなくちゃいけないことはある。



嫌なことほど、やりたくない理由が浮かんでくるから余計にやらない。



これを防ぐ方法があるという。



それは、やらなくちゃと思った5秒以内に始めるといいらしい。



5秒すぎるとやらなくてもいい理由を脳が考え始めるのだそう。



なので、そう思う前に始める、なるほど~。



これ習慣化したらすごいね。



メル・ロビンスという人が言っているようだ。



すげー。



習慣化できるかな。



最後に

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今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。