見えないものは忘れる

 
 
フォーカス
 
 
やらなくちゃいけないことは、やることを目につくところに置いておく。

 
 
目についてないと忘れちゃうからね~。

 
 
これは人によって違うのかもしれないけど。

 
 
やめたいことは、わざと面倒にする。

 
 
それをやるためのステップを多くする。

 
 
自分だと、すぐスマホに目が行ってしまうから、それを防ぐためにで引き出しに入れておくとか。

 
 
目につかないところに置いておくことと、面倒な手順が必要なことにしておく。

 
 
そうするとだんだんやめられるような気がする。

 
 
単純なヤツなんだろうな、自分。

 
 
Photo by Elena Taranenko on Unsplash
 
 

最後に

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今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。



 
 

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