イライラしちゃうときよくある。
うまくいかないときや想定外のことが起きたときなんか、そうだ。
そういうときは、一段高く。
イライラしている自分を自分で見るんだ。
そうするとちっぽけなことでイライラしていると思えてくる。
そうなればしめたもの。
俯瞰できるから、解決方法も割りと簡単に見つかるよ。
冷静になれるからね。
まず現状を理解するところからね。
理解できてないだけだから。
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最後に
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今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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