自分は一人ですが、中にはいろんな状態の自分がいます。
- 機嫌のいい自分
- 穏やかな自分
- 怒っている自分
- 悩んでいる自分
- ひきょうな自分
これって、全部自分なんです。
だれと、どんなところにいて、どんなときに、自分がどんな状態になるのかわかっていると、常に穏やかな状態でいられるのに~なんて思っています。
機嫌よく穏やかでいたいんだけど、それができないときがある。
相手の弱みにつけこんで、そこを責める自分もいる。
全部自分なのだから、常にいい状態を作っておきたい。
意識してみれば、わかるのか、じっくり見てみるとするか。
ここに来れば、どんな時、どんな状態でも、穏やかになれるという場所があるといいのになぁ。
ひとことで言うと常に「しっくりくる」状態でありたい。
最後に
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今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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