お酒の飲まなかった次の朝は調子がいい

すがすがしい

 
 
今さらながら気づきました。


 
 
このところ毎日お酒を飲んでましたので、お酒を飲まない朝のことを忘れていたのです。

 
 
昨夜は久しぶりにお酒を飲まずに寝たので、なんだかぐっすり眠れて今朝は調子いいです。

 
 
お酒を飲むと次の日の朝はだるいんですよね。

 
 
そういうことだったんですよね、わかっていながらやめられずにいました。

 
 
少し前までは酒を飲まずに寝ていたのに、今では毎日飲むようになってしまってます。

 
 
数カ月前の転勤を機に毎日お酒を飲むようになったような。

 
 
その頃から太ってきてまして、どうしようと思いながら、何も行動してなかったので、この気持ちよさを味わうために、しばらく平日はお酒を止めようかと思います。

 
 
毎日飲まないほうが自分には合っているような気がしていたし、習慣だけで飲んでいる状態になってました。

 
 
毎日お酒を飲まないとやってられないという時はないし、お酒をストレス発散に使うのはちょっと危険だし。

 
 
よし、お酒は週末だけにしてみよう。

 
 
結果をまた報告します。

 
 

最後に

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今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。



 
 

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