笑うことができるのは人間だけだなのですよね、きっと。
さらに人を笑わすことができる人たちってすごいなぁなんて。
いつも笑うことができる状態にありたいですが、ストレスの多い状態だと笑えない。
ストレスっていろいろあると思うのですが、ここで言うストレスは悪い影響の出るストレスのこと。
強いストレスを感じている時って、自分でコントロールできないことをコントロールしているときです。
自分でコントロールできないことをコントロールしようとしてストレスを感じてしまう。
自分でコントロールできないと気づければいいのですが、自然にやってしまうことも多いのではと思うのです。
どう考えてもコントロールできないのであれば、あきらめるとか、しないといつまでたってもストレスです。
自分の人生なのだから、他人にコントロールされていると感じてしまうことが、最大のストレスなのでしょう。
自分で解決できないものは、自分の課題ではないのだから、他人に任せるのもありですね。
こういった強いストレスをも笑いに変えられたらいいなぁ。
最後に
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今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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