笑いは人間だけが持っている

笑うことができるのは人間だけだなのですよね、きっと。

さらに人を笑わすことができる人たちってすごいなぁなんて。

いつも笑うことができる状態にありたいですが、ストレスの多い状態だと笑えない。

ストレスっていろいろあると思うのですが、ここで言うストレスは悪い影響の出るストレスのこと。

強いストレスを感じている時って、自分でコントロールできないことをコントロールしているときです。

自分でコントロールできないことをコントロールしようとしてストレスを感じてしまう。

自分でコントロールできないと気づければいいのですが、自然にやってしまうことも多いのではと思うのです。

どう考えてもコントロールできないのであれば、あきらめるとか、しないといつまでたってもストレスです。

自分の人生なのだから、他人にコントロールされていると感じてしまうことが、最大のストレスなのでしょう。

自分で解決できないものは、自分の課題ではないのだから、他人に任せるのもありですね。

こういった強いストレスをも笑いに変えられたらいいなぁ。

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