血圧が・・・

健康

 
 
会社で受けた健康診断の成績が悪かったので、再検査が続いています。


 
 
悪かったのは血液で、悪玉コレステロールや尿酸値が特に高いとのこと。

 
 
念のためもう一度血液検査をしてみたのだが、会社で受けたときと内容が違う、汗。

 
 
結果、悪いは悪いが要観察程度ということ。

 
 
それはそれで安心したのですが、どうやら血圧が良くない模様、泣。

 
 
高血圧です。高いのは知っていたが、健康診断では特に問題にならなかったのに~。

 
 
1ヶ月血圧計を借りて朝晩測ることになりました。

 
 
といっても、毎朝、血圧は測っていたのだが。。。

 
 
マイ血圧計は手首で測るもの、それだと低く出てしまう恐れがあるとのことで、腕に巻いて測るものを借りたのです。

 
 
やはり手首で測るよりも腕で測ったほうが数値が高いんですけど~。

 
 
まぁ、現実を知るということなのか。

 
 
まず今の自分を知ることで、改善につながることでしょう。

 
 
ある程度健康でないと、なにするにも面白くないですから。

 
 

最後に

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今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。



 
 

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