自分をゆるす

 
 
中学を卒業するときに自分に対して、こんなメッセージを書いた。

 
 
「自分に素直で」

 
 
今までできてなかったなぁ。。。

 
 
そうだ、今からやろう。

 
 
自分が楽しいことをすることに許可を出す。

 
 
世間体を気にしてできないことにも許可を出す。

 
 
もったいないことをすることにも許可を出す。

 
 
嫌なことから逃げることにも許可を出す。

 
 
まわりに合わせないくてもいいことに許可を出す。

 
 
仲良くしなくてもいいことに許可を出す。

 
 
頑張るとか、我慢とか、しなくていいんだよね。

 
 
それやっちゃうと、こんなに頑張っているのにとか、こんなに我慢してるのにとか、不満がでてくるから。

 
 
まず自分をゆるす

最後に

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今日はこの辺で。
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