中学を卒業するときに自分に対して、こんなメッセージを書いた。
「自分に素直で」
今までできてなかったなぁ。。。
そうだ、今からやろう。
自分が楽しいことをすることに許可を出す。
世間体を気にしてできないことにも許可を出す。
もったいないことをすることにも許可を出す。
嫌なことから逃げることにも許可を出す。
まわりに合わせないくてもいいことに許可を出す。
仲良くしなくてもいいことに許可を出す。
頑張るとか、我慢とか、しなくていいんだよね。
それやっちゃうと、こんなに頑張っているのにとか、こんなに我慢してるのにとか、不満がでてくるから。
まず自分をゆるす
最後に
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今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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