5年以上ぶりにジムでの運動を再開した。
結果、激筋肉痛、笑。
忘れていた痛みがここにある。
まだ全然追い込んでないのに・・・。
はっきり言うと痛みが気持ちいい。
週一でしかジムには行かないので、ペースは遅いが、徐々に重いものに挑戦だ。
でそのうち、体重計に表示される、体年齢も自分の年齢より若くなるはず、笑。
冬でも少しは汗をかいて、体を動かすことはだいじというか、体がそれを求めていることを実感。
最後に
ご意見や記事にして欲しいことなどありましたら、お気軽にここをクリックして、メッセージをくださいね。
今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。
コメント
二階堂さん、ご無沙汰しています。
ハジメさんからの久しぶりのメッセージで、「まだ忘れられていない」と嬉しく感じ入りましたｗ
私はBMW７５０（５０００ｃｃ相当）と家内のアクアで乗り分けています。確かにハジメさんの
おっしゃる通り、７５０運転中に文句や叱責など受けたことはないですね。割り込みでも、
頼みもしないの親切に空けてくれるし、青信号でボーッとして発進しなくてもクラクションすら
鳴らしてくれませんｗ アクアはすべて逆です＾＾； しかし幸運にも煽りは食らっていません。
７５０は燃費が悪く、市内などではリッター４～５ｋｍです。アクアの２０ｋｍオーバーに比べると
雲泥の差です、かといって１週間動かさないとバッテリーがあがってしまいます。動かさない場合は
車庫内で３時間のアイドリング・バッテリーチャージをしています。平均リッター３～４ｋｍってとこ
ですね。まるで昔の大排気量アメ車並みですｗ それでも力強い加速や車内の静粛度や
その他殆どすべて電動装備などでなかなか手放せません、困ったものです＾＾；