この冬はよく風邪をひく

 
 
星空

 
 
また風邪をひいてしまった。

 
 
寒さ対策をしたのに、夜な夜な新年会に行った次の日、喉が痛い、泣。

 
 
マスクしておけばよかったとか、手洗いうがいすればよかったとか、あとで思ってもしょうがないな~。

 
 
これらを習慣付けないと・・・。

 
 
一度習慣付けてしまえば、こっちのもの。

 
 
自分の場合、毎日やる習慣をつけるのは得意な方なので、夏もやってみようかな。

 
 
帰ったら手洗いうがいの習慣化。

 
 
それにしてもめったに風邪をひかなかったのに、今年は・・・。

 
 

最後に

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今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。



 
 

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