思いついたらすぐやる

 
 
モチベーション

 
 
やらなくちゃいけないことはある。

 
 
嫌なことほど、やりたくない理由が浮かんでくるから余計にやらない。

 
 
これを防ぐ方法があるという。

 
 
それは、やらなくちゃと思った5秒以内に始めるといいらしい。

 
 
5秒すぎるとやらなくてもいい理由を脳が考え始めるのだそう。

 
 
なので、そう思う前に始める、なるほど~。

 
 
これ習慣化したらすごいね。

 
 
メル・ロビンスという人が言っているようだ。

 
 
すげー。

 
 
習慣化できるかな。

 
 

最後に

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今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。



 
 

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