悪い自分・情けない自分・かっこ悪い自分を抑え込む

 
 
ワン

 
 
他人に見られたくない部分はある。

 
 
その部分を他人に見られると、嫌われてしまうのではないか、笑われてしまうのではないか、と思っているから隠す。

 
 
隠す部分が多いので、隠すことにチカラを使ってしまい、他のことができなくなっている。

 
 
そんな風に感じることがある。

 
 
ずっと元気がないのはこのせいかもしれない。隠すだけで疲れちゃう。

 
 
内弁慶なもので、妻には本当の自分を出してしまっている時がある。

 
 
その時は自己嫌悪に陥る。

 
 
出したくない自分が出てきてしまっているから。

 
 
でも、それも含めて自分なんだよな。

 
 
それを隠すのやめて生きたらどうなる?

 
 

最後に

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今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。



 
 

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