変化を楽しめるか

 
 
ヨガ
 
 
何かやりたいなと思っても現状がラクなので、結局ならないことが多いかな。

 
 
新しいことって最初は疲れるしね。

 
 
疲れなくなってきた先に何があるかもわからないしね。

 
 
そうだけど、やればいいよ。

 
 
迷わずいけよ、行けばわかるさ。

 
 
ということなんだな。

 
 
ということで、ヨガを始めてた。

 
 
アンジャッシュの児島さんの本「おっさんずヨガ」。

 
 
この本と本についてたQRコードでYouTubeも活用してやっている。

 
 
おっさんでもできそうな感じするよね。

 
 
ヨガのいいところ、人と比べる必要がないこと。

 
 
これが一番気に入った。

 
 
あとは、死ぬまでやれそうな気がしたことかな。

 
 
やってみよう。

 
 
Photo by Eneko Uruñuela on Unsplash
 
 

最後に

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今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。



 
 

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