日記の効果

 
 
日記
 
 
このブログもほぼ日記になってしまった。

 
 
だれも有名人でもない自分の日記を読むわけもなく・・・。

 
 
ただ自分用にこのブログに日記を書く。

 
 
毎日書く。たとえ少なくても書く。

 
 
このブログを書くことで、継続する力が付いたのかもしれないな。

 
 
かれこれ6年も毎日かかさず書いている。

 
 
この継続する力だけど、そのあとにはじめたオンライン英会話もずっと続けている。

 
 
あとは、なんだろうね。

 
 
運動もそうかな、ジムへ行ったり、ジムをやめて自宅で運動したりとかはあるけど、運動も続いている。

 
 
毎日のブログ更新も自分の中の継続スイッチとして役立っている。

 
 
Photo by Marcos Paulo Prado on Unsplash
 
 

最後に

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今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。



 
 

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