年齢なのか、過労なのかわからないが、疲れてるー。
こんなこと書いてもなぁ、日記的なブログなので、よしとする。
ぎっくり腰にもなるし、なんだかなぁ。
とは言え、人間、成長もするのだ。
毎日やっているヨガだけど、だんだん本に載っているポーズに近づいてきた。
体が硬いので、伸びしろが大きいとも言うけれどね。
成長が実感できるのはうれしいことだ。
習慣化のモチベーションにもなるしね。
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最後に
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今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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