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私の肩こり解消法はこれ!~耳たぶ回し

最終更新日:

リラックス


こんにちは。二階堂ハジメです。

今回は私の肩こり解消法についてお伝えします。


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私はこれで肩こりを感じなくなりました

昔から肩こりで悩んでいたんです。それもかなりの肩こりです。(長時間のデスクワークが原因?)



肩こりからはこんな症状が・・・

  • 頭痛
  • 首の痛み(寝違えたような痛み)
  • 背中の痛み


等々、それはそれはひどかったんです。



体がこわばってしまい、固まっていたんですね。



体がこわばってしまうと、心もこわばってしまうんですよね~



枕を変えてみたり、整体に行ってマッサージしてもらってはいたんですが、どれもうまくいかず悩んでいました。どれも一時的。



そんな時にインターネットで調べていて出会ったのが、これでした。



耳たぶ回しという方法、おおぉ、やさしく耳たぶを回すだけで、肩こりが治るのかと半信半疑でしたが、継続は力なりです、朝晩1週間続けたら、なんと肩こりを感じなくなっているではありませんか。



実際肩こりがなくなっているかはわかりませんが、それ以来、整体にも行かなくなり、頭痛、首の痛み、背中の痛みも感じなくなりました。



YouTubeで「耳たぶ回し」で検索するとたくさんヒットしますので、肩こりを自分でなんとかしたい方、ぜひお試しください。




最後に

ご意見や記事にして欲しいことなどありましたら、お気軽にここをクリックして、メッセージをくださいね。

今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。