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お酒の飲まなかった次の朝は調子がいい

すがすがしい



今さらながら気づきました。


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このところ毎日お酒を飲んでましたので、お酒を飲まない朝のことを忘れていたのです。



昨夜は久しぶりにお酒を飲まずに寝たので、なんだかぐっすり眠れて今朝は調子いいです。



お酒を飲むと次の日の朝はだるいんですよね。



そういうことだったんですよね、わかっていながらやめられずにいました。



少し前までは酒を飲まずに寝ていたのに、今では毎日飲むようになってしまってます。



数カ月前の転勤を機に毎日お酒を飲むようになったような。



その頃から太ってきてまして、どうしようと思いながら、何も行動してなかったので、この気持ちよさを味わうために、しばらく平日はお酒を止めようかと思います。



毎日飲まないほうが自分には合っているような気がしていたし、習慣だけで飲んでいる状態になってました。



毎日お酒を飲まないとやってられないという時はないし、お酒をストレス発散に使うのはちょっと危険だし。



よし、お酒は週末だけにしてみよう。



結果をまた報告します。



最後に

ご意見や記事にして欲しいことなどありましたら、お気軽にここをクリックして、メッセージをくださいね。

今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます。